- Maramihang mga posisyon sa pagkakahawak ay tumanggap ng iba't ibang laki ng katawan at haba ng braso
- Sinisimulan ang katawan sa isang bahagyang pasulong na paghilig, pinapataas ang kahabaan ng kalamnan sa mga lats at mga bitag
- Ang paggalaw ng paghila ay nakakataas sa upuan habang inuuga ang katawan sa likuran na ginagaya ang natural na paggalaw ng pull up at iniiwasan ang hindi ligtas na lower back hyperextension
- Ang naka-synchronize na diverging exercise motion ay sumusunod sa natural na pattern ng pag-ikot ng balikat
- Pivot adjusting thigh hold-down pad